Tlf.: 98 24 34 44​

Gode Tandråd​

Der er mange ting du selv kan gøre for at passe på dine tænder

og holde tandlægeudgifterne nede

  • Gode tandbørstningsrutiner: Mindst 2 gange om dagen, når du står op og inden, du går i seng, og helst i 3 minutter. Husk at få alle tænder med!
  • Det er en speciel god ide at børste tænder før og efter alle måltider
  • Tandpasta med fluor holder bakterier bedre væk. Fluoren i tandpastaen virker bedst, hvis du beholder skummet i munden – spyt ud, men lad være med at skylle!
  • Det er en god idé at få regelmæssigt tandeftersyn
  • Hvis du kan li’ tyggegummi, så køb tandhygiejnisk tyggegummi med fluor. Det beskytter tænderne mod huller. Du kan få det på apoteket
  • Rene tænder får ikke huller
  • Der er masser af sukker i mange læskedrikke. Pas specielt på sodavand, cola, juice, saftevand samt sukker i kaffe og the. Det giver huller. Syrlige drikke som cola og anden sodavand kan afsyre tænder (også de sukkerfrie) – dette kan medføre kuldefølsomhed
  • Drik vand, når du er tørstig
  • Kuldefølsomhed i tænderne kan være et tegn på, at nogle plomber trænger til at blive udskiftet
  • Hvis du får rødt og ømt tandkød eller rigtig tandkødsbetændelse, kan det i visse tilfælde klares ved at skylle med klorhexidin. Bliv ved et par gange om dagen til generne er væk
  • Hold mellemrummene rene med tandtråd, tandstikkere og evt. mini-flaskerensere
  • Tandtråden kan være nemmere at styre, hvis den bindes i en cirkel
  • Se efter blod på tandtråd og tandstikkere. Det kan være tegn på tandkødsbetændelse
  • Hvis du får rødt tandkød, der evt. også bløder lidt eller rigtig tandkødsbetændelse, bør du blive behandlet hurtigt hos din tandplejer, fordi tandkødsbetændelse kan udvikle sig til paradentose
  • Daglig rygning øger risikoen for paradentose
  • Hvis dit barn har blister, kan du dæmpe smerten med is
  • Mange patienter har afværget deres problemer med blister ved brug af Longovital eller Zendium tandpasta. Ellers kan en laserbehandling give hurtig lindring
  • Det er en god ide at få regelmæssig røntgenkontrol af tænder og kæbe
  • Få en ”tilstands-rapport” og en rådgivende samtale om dine muligheder for at bevare dine tænder og tyggeevne intakt hele livet
  • Implantater kan være et behageligt alternativ til løse proteser
  • Tal med os, hvis du skal have lavet større behandlinger, så du ikke får tandpine i pengepungen
  • Kaffe, the, rødvin og rygning misfarver tænder

Du er altid velkommen til at ringe til Aabybro Tandland og få flere gode råd om sunde tænder.

Prøv smertevenlig tandbehandling med laser.

Ring på 98 24 34 44 eller send en mail til info@tandland.nu​

​Prøv smertevenlig tandbehandling med laser hos tandlægerne hos Aabybro Tandland

Ring på 98 24 34 44, udfyld kontaktformularen eller send en mail til info@tandland.nu

Aabybro TandLand ApS​

CVR: 33261489

Nordstjernevej 6​

9440 Aabybro

Vurderet 4,3 / 5 på baggrund af 14 anmeldelser på Facebook